Fitbit, das Unternehmen wurde Teil des Google-Ökosystems, hat kürzlich rinnovato seine mobile App, die eine Reihe von vorstellt miglioramenti e neu Funktionalität. Diese Plattform wurde mit dem Ziel entwickelt, Ihnen durch die Bereitstellung einer intuitiven Benutzeroberfläche und einer Reihe fortschrittlicher Tools dabei zu helfen, Ihre Gesundheits- und Wellnessziele zu erreichen. Lassen Sie uns das im Detail untersuchen Fünf Möglichkeiten, den Nutzen zu maximieren der neuen Fitbit-App.
Themen dieses Artikels:
Verfolgen Sie körperliche Aktivität
Eine der bedeutendsten Neuerungen der neuen Fitbit-App ist die Möglichkeit Verfolgen Sie Ihre körperliche Aktivität mit beispielloser PräzisionZu. Jetzt müssen Sie kein Fitbit-Gerät mehr am Handgelenk tragen, um Ihre Bewegungen zu verfolgen. Dank der besseren Integration mit den Sensoren Ihres Smartphones kann die App hochpräzise Schrittzahlen liefern. Um loszulegen, müssen Sie nur Folgendes tun: Verbinden Sie Ihr Smartphone mit der Fitbit-App. Von dort aus können Sie Ihre Schritte oder jede andere Art von Übung direkt über den „Heute“-Bildschirm verfolgen, wodurch die Aktivitätsverfolgung einfacher denn je ist.
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Passen Sie Informationen in der Fitbit-App an
Personalisierung steht im Mittelpunkt der neuen Fitbit-App. Jetzt im „heute", Du hast die Option zu Wählen Sie aus, welche Statistiken angezeigt werden sollen, basierend auf Ihren persönlichen Zielen. Egal, ob Sie sich auf Bewegung, Schlaf, Stressbewältigung oder einen anderen Aspekt Ihrer Gesundheit konzentrieren möchten, mit der App ist das möglich Sehen Sie nur die Informationen, die für Sie am relevantesten sind. Dies hilft Ihnen nicht nur, sich auf Ihre Ziele zu konzentrieren, sondern auch fundierte Entscheidungen über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu treffen.
Entdecken Sie neue Workouts
Die Registerkarte „Coach“ wurde komplett überarbeitet, um ein umfassenderes und persönlicheres Erlebnis zu bieten. Jetzt kannst du Filtern Sie Trainingseinheiten nach verschiedenen Kriterien wie Art, Dauer und benötigter Ausrüstung und so weiter. Wenn Sie Fitbit Premium-Benutzer sind, haben Sie Zugriff auf ein noch breiteres Spektrum an Inhalten, darunter HIIT-Kurse, Cardio-Tanzkurse und neue Workouts von Partnern wie Alo bewegt sich e Ton It Up. Dieser Abschnitt ist ein wahrer Schatz für alle, die ihre Trainingsroutine abwechslungsreich gestalten und sowohl ihren Geist als auch ihren Körper fit halten möchten.
Gesundheitsdaten verstehen
Einer der coolsten Aspekte der neuen Fitbit-App ist ihre Fähigkeit, Gesundheits- und Wellnessdaten leicht verständlich zu machen. Jetzt enthalten die Diagramme Erkenntnisse, die Muster und Trends hervorheben und Ihnen helfen, Ihre Daten effektiver zu interpretieren. Möchten Sie Ihre Trainingstendenzen, Ihre Aktivzonenminuten oder Ihren Schlaf besser verstehen? Durch einfaches Tippen auf eine Kennzahl erhalten Sie alle benötigten Informationen und erfahren gleichzeitig, was diese für Ihre allgemeine Gesundheit bedeuten.
Verwalte den Datenschutz in der Fitbit-App
In einer Zeit, in der Datenschutz und Datensicherheit im Mittelpunkt stehen, legen Fitbit und Google großen Wert auf diese Aspekte. Die neue App liefert Intuitive Datenschutzkontrollen, mit denen Sie entscheiden können, welche Daten Sie speichern und teilen. Und wie immer werden Ihre Gesundheits- und Wellnessdaten nicht für Google-Anzeigen verwendet, um ein Maß an Datenschutz und Sicherheit zu gewährleisten, das den höchsten Standards der Branche entspricht.